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  • Seminare

    Workshops Kenan Albayrak

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Herzlich Willkommen

Immer mehr Menschen entdecken Yoga als ganzheitliche Bereicherung für ihr Leben. Iyengar® Yoga ist eine der weltweit meist praktizierten Methoden des Yoga, die auf der Lehre des indischen Yogameisters B.K.S. Iyengar beruht.

Iyengar®Yoga betont die Entwicklung von Kraft, Ausdauer und korrekter Körperausrichtung im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung. Im Mittelpunkt des Iyengar® Yoga stehen die Yogahaltungen (Asanas) und die Atemtechniken (Pranayamas).

Yoga ist Geschick im Handeln

Bhagavad Gita 2.50

Weitere Informationen

offizielle Webseite von B.K.S. Iyengar

www.bksiyengar.com

Wikipedia

Ein Artikel in 

Wikipedia

Iyengar-Yoga Deutschland e.V.

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